台灣地處於亞熱帶，一年四季陽光普照，不少愛美的女性怕紫外線曬黑皮膚，更怕因此導致皮膚老化甚至皮膚癌等病變，醫師提醒，防曬不僅是為了愛美，更是維持皮膚健康的重要工作，要預防皮膚老化以及減少皮膚癌出現，千萬不可以輕忽紫外線造成的傷害，除儘量避開中午的太陽，外出時應多戴帽、撐傘、穿著薄長袖衣服，養成使用防曬霜的習慣。
奇美醫學中心皮膚科主治醫師侯源裕表示，紫外線是指陽光中波長200至400nm的光線，可分為長波紫外線、中波紫外線及短波紫外線，紫外線會把皮膚曬出各式各樣的斑點及讓皺紋產生、膠原蛋白流失、彈性消失、血管擴張、角質層變厚等，導致日光性老化，嚴重時甚至會產生皮膚癌。據統計三重小額週轉在20歲以前所接受的紫外線量佔一生中紫外線曝露總量的50到75％。從小防曬可降低皮膚癌發生率一倍以上。
侯源裕表示，一般市售的防曬品可分為物理性、化學性及兩者混合型。物理性防曬品可反射紫外線，優點是溫和不刺激，缺點則是較油。化學性則可吸收紫外三峽借錢管道線將其轉換成不傷害皮膚的物質，優點是清爽不油膩，缺點則是可能較刺激甚至引起過敏，現在較新的防曬品皆傾向於物理性及化學性混合型，不僅適合一般膚質，且具有抗UVA、UVB、IR等全效性。
「建議平日使用防曬係數15以上防曬用品」侯源裕表示，若是長時間曝露於日光下，或在海邊、河邊、高地、沙灘、柏油路等地活動，因會增加20至25倍的紫外線曝曬量，必須選擇更高係數的防曬品（例如SPF50+）。理想的防曬產品應是SPF25&PA+++，此外，若要從事水上活動，則最好選擇具防水功能的防曬品。
侯源裕表示，選擇適合自己的防曬品後，接下來就是防曬品的正確使用方法。一般人認為陰天或在室內不用防曬。其實不管晴天雨天、春夏秋冬、室內室外，紫外線是無所不在的，尤其是UVA穿透力強，可以穿透雲層及玻璃窗，所以防曬品必須每天使用。日大里當日放款常保養，使用SPF15即可，日曬之前30分鐘擦，效果較佳，應每隔3小時深坑快速貸款再擦1次。
喜愛戶外活動者，則可以考慮使用較高防曬係數的產品；使用防曬品時，使用較低防曬係數的產品常補擦的效果會比使用高防曬係數卻不補擦的效果來得好。游泳時宜使用防水性的防曬產品，而洗臉後或流汗過多時，應再多擦一次。
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